Beylikdüzü · Yüz yüze beslenme danışmanlığı
Hayatını programa uydurmak zorunda değilsin. Program senin hayatına uysun.
Dyt. Aleyna Arık'ın Beylikdüzü'ndeki kliniğinde yaşam tarzın, günlük rutinin ve hedeflerin birlikte değerlendirilir; sana özel bir beslenme programı hazırlanır.
Form 1 dakika sürer. Bilgilerini bırak, sana dönüş yapalım.
Herkese verilen liste
- Ekmek yok
- Akşam 6'dan sonra yemek yok
- Tatlı tamamen yasak
- Davetlere gitme
Tanıtım videosu henüz eklenmedi.
Tanıtım videosu
Programın nasıl hazırlandığını Aleyna Hanım'dan dinle.Taslak
Klinikteki ilk görüşmede neler konuşulduğunu ve sana özel programın nasıl hazırlandığını kısa bir videoda anlatıyor.
Bunlardan biri sana tanıdık geliyor mu?Taslak
- 01
Başlıyorsun, bir süre sonra bırakıyorsun
Sürekli aç kalmanı ve sevdiğin her şeyden vazgeçmeni isteyen bir düzen, iradeni her gün yeniden zorlar. Sorun iraden olmayabilir.
- 02
Liste "bunu yeme"lerle dolu
Yasaklarla dolu bir liste birkaç gün uygulanır; sonra hayat araya girer ve liste bir kenarda kalır.
- 03
Her davette düzen bozuluyor
Sosyal hayatını askıya almanı isteyen bir beslenme düzeni uzun süre devam etmez. Sorun sende değil, düzende olabilir.
- 04
Verdiğin kiloyu koruyamıyorsun
Kısa sürede sonuç için yapılan katı diyetler bittiğinde eski alışkanlıklar da çoğu zaman geri gelir.
- 05
Nereden başlayacağını bilmiyorsun
Kilo vermek istiyorsun ama hangi bilgiye güveneceğini bilmiyorsun. Bu süreç düşündüğün kadar zor olmak zorunda değil.
Bu kez sürdürülebilir bir şekilde ilerlemek istiyorsan
Yiyecekleri hayatından çıkarmıyoruz, seçimlerini düzenliyoruz.
Amaç geçici bir diyet değil; doğru seçimleri zamanla hayatının doğal bir parçası hâline getirmek.
Sana özel program
Yaşam tarzın, iş ve aile rutinin, sosyal hayatın ve hedeflerin hesaba katılarak hazırlanır.
Katı yasak yok
Herkese verilen standart listeler yerine günlük hayatında gerçekten uygulayabileceğin bir düzen kurulur.
Kalıcı düzen
Hedef yalnızca tartıdaki sayının değişmesi değil; verdiğin kiloyu koruyabileceğin, sürdürülebilir bir beslenme düzeni.
Süreç nasıl ilerler?Taslak
- 01
Formu doldur
Adını, telefonunu ve hedefini kısa formdan iletirsin.
- 02
Sana dönüş yapılır
Seçtiğin zaman aralığında aranırsın; sürecin sana uygun olup olmadığı konuşulur.
- 03
Klinikte ilk görüşme
Beylikdüzü'ndeki klinikte yaşam tarzın, günlük rutinin ve hedeflerin birlikte değerlendirilir.
- 04
Sana özel program
Programın hazırlanır ve kontrol görüşmeleriyle birlikte güncellenir.
Hakkında
Dyt. Aleyna ArıkTaslak
Aleyna Arık, Beylikdüzü'ndeki kliniğinde danışanlarıyla yüz yüze çalışan bir diyetisyen. Odağı yalnızca kısa sürede kilo vermek değil; iradeyi sürekli sınamadan sürdürülebilecek bir beslenme düzeni kurmak.
- Beylikdüzü'nde klinik
- Kişiye özel beslenme programı
- Yasak listesi yerine düzen
Klinik
Beylikdüzü, İstanbul
Açık adres eklenecek
Görüşmeler klinikte yüz yüze yapılır. Formu doldurduğunda seçtiğin zaman aralığında sana dönüş yapılır.
Sık sorulan sorularTaslak
Formda seçtiğin zaman aralığında sana dönüş yapılır. Form doldurmak seni herhangi bir ödemeye ya da programa bağlamaz.
Formu doldur, sana dönüş yapalım
Beylikdüzü ve çevresindeysen bilgilerini bırak, sana dönüş yapalım.